četrtek, 31. 5. 2012

Opustimo kajenje

Lekarna Ljubljana je ob 31. maju, svetovnem dnevu brez tobaka, pripravila predstavitev programov opuščanja kajenja.

Ob svetovnem dnevu brez tobaka so v Centralni lekarni predstavili več programov opuščanja kajenja  - programa iCoach ter Opustimo kajenje, ki ju vodijo v Lekarni Ljubljana, ter kampanjo »Ex-kadilci so zmagovalci« Evropske komisije. 

Ex kadilci so zmagovalci:
Namen kampanje »Ex kadilci so zmagovalci«, ki pod okriljem Evropske komisije teče po vseh državah Evropske unije, je pomagati mladim do 35. leta, da s pomočjo spletnega orodja iCoach opustijo to nezdravo navado oziroma se še naprej izogibajo tobaku in postanejo „zmagovalci“ v svojem življenju brez kajenja.

Opustimo kajenje:
Program Lekarne Ljubljana »Opustimo kajenje« vodi strokovnjakinja Silva Zamljen, inž. farm., ki udeležence celostno pripravi na opustitev te razvade. Predstavi jim različne tehnike opuščanja kajenja, učinke kajenja na telo, sprostitvene tehnike, zdravo prehrano in nikotinske nadomestne terapije ter njihovo varno in pravilno uporabo.

Več informacij si lahko ogledate na spletni strani Lekarne Ljubljana.