V Hiši športa bo v petek, 24. januarja 2014, ob 18. uri brezplačno predavanje »Masaža kot podpora športniku za doseganje boljših rezultatov«, namenjeno športnikom, rekreativcem, trenerjem ter staršem otrok, ki trenirajo.

Predavala bo Zinka Kosec, ki bo med drugim predstavila osnovne masažne prijeme in njihovo delovanje na različnih ravneh športnika. Razdelala bo različne učinke masaže, razložila pomen psihološke podpore skozi masažo in prikazala načine, s katerimi lahko mlademu športniku pomagamo pri ozaveščanju delovanja telesa. Udeleženci se bodo seznanili tudi s posebnimi primer, kjer je športna masaža lahko izjemno učinkovita, ter stanji, kjer z masažo lahko športniku škodujemo in so primernejši drugi prijemi.
Športniki, ki si želijo vidnih rezultatov, so navadno obremenjeni s svojimi treningi in nastopi, podcenjujejo pa skrb za svoje telo tudi izven trenažnega procesa. Pogosto menijo, da oni že tako ali tako več naredijo za svoje telo, kot ostali. Zato o regeneracijskem procesu v športu prepogosto govorimo samo po poškodbah, ne pa po vsaki telesni obremenitvi (treningu, nastopu, dolgi vožnji, večji stresni situaciji ...). Razpoložljivost metod za t.i. preventivno regeneracijo je že na začetku poti mladega športnika nujna, če želimo, da se ta pot ne koča predčasno (poškodbe, izguba motivacije, zasičenost...), pač pa se čim bolj konstantno vzpenja.

Zinka Kosec je svoje izkušnje s področja masaže nabirala tako v športnem okolju, kot tudi na področju wellnessa in zdravstvene podpore invalidom. Ukvarja se tudi z ostalimi alternativnimi tehnikami (tradicionalna kitajska medicina, karmična diagnostika, reiki, biorgonomija...), saj je diplomantka šole za bioterapevte. Svoje znanje je nadgrajevala tudi v tujini, med drugim je opravila NLP trening Richarda Bandlerja v ZDA in Ayurvedsko izobraževanje v Indiji.