torek, 1. marec 2022
Brezplačna vadba na otokih športa
Ob začetku pomladi začenjamo z novo sezono brezplačne vodene vadbe na otokih športa. Vadba je namenjena predvsem tistim, ki so manj telesno aktivni, potekala bo na 17 lokacijah, usmerjena pa bo predvsem v razvoj splošne moči in gibljivosti.
Urnik vadbe
Vadbe v letu 2022 potekajo od 1. marca do 31. decembra na naslednjih lokacijah:
- ČS Golovec: Otok športa Štepanjsko nabrežje: torek ob 17.30
- ČS Moste: Otok športa Rusjanov trg: četrtek ob 7. uri
- ČS Moste: Fitnes na prostem Kodeljevo (ob ulici Carla Benza): sreda ob 18. uri
- ČS Rudnik: Trim otok Jurčkova: torek ob 7. uri
Urnik vadb se lahko spreminja, vse spremembe bodo objavljene na spletni strani Športne zveze Ljubljane.
Posamezna vadba traja 60 minut, predhodne prijave niso potrebne, zato ne oklevajte in se pridružite športnim strokovnjakom ter naredite nekaj zase.
Program vadb poteka v okviru konzorcija Razgibajmo Ljubljano, za dodatne informacije obiščite spletno stran Športne zveze Ljubljane oziroma pišite na naslov info@szlj.si.
Vabljeni na vodeno vadbo v naravo. Foto: Nik Rovan