Runners4All – Tekači za vse (evropski študentski tek)

Mnogi se pomena redne telesne vadbe za zdravje in dobro počutje zavedo šele v svojih štiridesetih. Vendar se do takrat lahko že pojavijo zdravstveni problemi, življenjski slog posameznika pa je že trdno uveljavljen. Pozitivne izkušnje s športom in telesno aktivnostjo v otroštvu, mladosti in študentskih letih lahko znatno prispevajo k ohranjanju aktivnega življenjskega sloga v poznejših letih. Zato je treba učence spodbujati k gibanju in teku, kar je osrednja dejavnost projekta Runners4All. To je izjemno pomembno. Tek je ena od osnovnih športnih dejavnosti – je zelo dostopen, vadbo pa je mogoče opravljati samostojno ali v skupinah. S prireditvijo »European Student Run« želimo študente spodbuditi k sodelovanju na zabavni, obsežni prireditvi s čezmejno razsežnostjo. Predvsem pa jih želimo spodbuditi, da prek izobraževalnih delavnic, skupnih treningov in podpore izbranih študentskih mentorjev motivirajo druge mlade k redni telesni aktivnosti. Takšen pristop zagotavlja, da so udeleženci dobro pripravljeni in se lahko varno udeležijo 10-kilometrskih tekov, polmaratonov in maratonov.

Namen projekta ni le vključiti študentske tekače, temveč prispevati k vključevanju različnih skupin prebivalstva v tek. Zakaj tek? Tek je ena najosnovnejših oblik človeške dejavnosti; je osnovna oblika športa in temeljni vidik atletike. Poleg hoje je tek najbližja in najlažje dostopna oblika gibanja, zato prevladuje v različnih oblikah športnih dejavnosti, od vrhunskega do rekreativnega športa. Vzdržljivostni tek, če ni pretiran, je odličen način za krepitev ključnih življenjskih funkcij, kot sta srčno-žilni in dihalni sistem. Da bi preprečili poškodbe, se tekači redno pripravljajo na tekmovanja in treningom posvečajo veliko ur. Osnovna zamisel projekta Runners4All je, da lahko tekači med pripravami na tekmovanje delujejo dobrodelno in družbeno odgovorno, tako da aktivno pomagajo posameznikom in skupinam, ki pri treningu potrebujejo takšno pomoč ali spodbudo.

Projekt ni namenjen le študentom, temveč dolgoročno tudi naslednjim skupinam:

• neaktivnim posameznikom, ki se težko motivirajo za vadbo in potrebujejo spodbudo
• rekreativnim športnikom, ki morda ne prepoznajo možnosti za tek v svojem okolju (bodisi zaradi svojega življenjskega sloga – dolgih delovnih ur – bodisi zaradi okolja, v katerem živijo – vadba v mestu, na podeželju ali v okolju, kjer je zaradi varnostnih razlogov potrebna vadba v skupini itd.)
• osebam s telesnimi invalidnostmi in s posebnimi potrebami, ki potrebujejo pomoč in prilagojene metode usposabljanja
• družinam, kjer je mogoče oblikovati programe, prilagojene posameznikom z različnimi stopnjami telesne sposobnosti.

Projekt podpira skupne vrednote sodelovanja in solidarnosti. Spodbuja vseživljenjsko učenje, vzpostavljanje zaupanja in spoštovanje do tistih, ki so drugačni. Predvsem pa spodbuja redno telesno aktivnost.

Oddelek za šport
Resljeva 18
1000 Ljubljana
T: 01/306 46 00  
E: sport@ljubljana.si  

Služba za evropske projekte
Mestni trg 1
1000 Ljubljana
T: 01/306 12 60
E: euprojekti@ljubljana.si   

Trajanje projekta: 1. 1. 2025 – 30. 6. 2026
Ocenjena vrednost projekta (mono prijava): 450.000 EUR
Sofinanciranje s strani EU (MOL): 0 EUR
Sofinanciranje s strani EU (mono prijava): 450.000 EUR
Stopnja sofinanciranja iz EU sredstev: 100 %

Vodilni partner: Timing, Slovenija

Ostali pridruženi partnerji:

• EUSA Institut, Slovenija
• Mestna občina Ljubljana, Slovenija
• Hrvatski akademski sportski savez, Hrvatska
• Fédération Française du Sport Universitaire, France
• Allegemeiner Deutscher Hochschulsportverband, Deutschland
• Magyar egyetemi-foiskolai sportszovetseg, Magyarország
• CUS Venezia, Italia
• Centro Universitario Sportivo Reggio Calabria ASD, Italia
• Association "Latvian University Sports", Latvija
• Lietuvos studentu sporto asociacija, Lithuania
• Studentensport Nederland, Nederland
• Univerzitetska sportska federacija na Makedonija, Severna Makedonija
• Akademicki zwiazek sportovny, Polska
• Federação Académica do Desporto Universitário, Portugal
• Türkiye Üniversite Sporları Federasyonu, Turkiye
• Univerza v Ljubljani, Slovenija
• Universitat de Barcelona, Espana
• Special Olympics Österreich, Österreich